Дитковский Егор Владимирович

ditkovskiiРаботает в спорткомплексе «Атлант» с 2013 г. Имеет высшее психологическое образование. Активно изучает теорию спорта. Стаж работы спасателем, инструктором по физической культуре 6 лет, из них 3 года - обучение плаванию детей от 6 до 9 лет. Занятия проводятся в малом и большом бассейнах в зависимости от возраста, уровня подготовки и навыков обучаемых.
Умение плавать – это не только красиво и приятно, но и жизненно необходимый навык! Плаванием могут заниматься люди всех возрастов, но все же технику спортивных способов плавания быстрее осваивают дети младшего и среднего школьного возраста. Занятия плаванием способствуют развитию таких качеств, как сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость.

При плавании задействованы практически все мышцы тела, что способствует гармоничному развитию мускулатуры пловцов. Кроме того, на занятиях плаванием каждый раз, преодолевая себя, человек развивает целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость.
Индивидуальный подход и доверительные отношения между тренером и учеником - залог эффективной работы и высоких результатов.

Железцова Ксения Анатольевна

karaulov

Работает в спорткомплексе «Атлант» с 2019 года.

Окончила ГПОУ «Училище Олимпийского резерва» Тульской области по специальности: педагог по физической культуре и спорту. Является студенткой ЯГПУ им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры.

Имеет звание «Мастер спорта» по плаванию. Призёр Первенства России в эстафетном плавании на открытой воде.

Педагогический стаж в должности тренера по плаванию более 1 года.

Занятия плаванием положительно влияет на улучшение здоровья и физическое развитие детей, что способствует профилактике простудных заболеваний и развитию физических качеств.

Ромашев Владимир Сергеевич

romashev

Работает в спорткомплексе «Атлант» с 1995 г. Имеет высшее педагогическое образование. Является Кандидатом в мастера спорта СССР по морскому многоборью, 1 взрослый разряд по плаванию. Был призером и победителем зоны России, города, области.

Стаж работы тренером-преподавателем по плаванию более 25 лет.

Обучение детей плаванию с 6-12 лет в малом и большом бассейнах.

Сапожникова Надежда Владимировна

sapozh1Работает в спорткомплексе «Атлант» с 2006 года тренером по плаванию. Тренер водных программ и групповых занятий (аквааэрорбика). Прошла специальное обучение и имеет соответствующие сертификаты. Мастер спорта по спортивной акробатике. Победитель Первенства России, победитель и призер Первенства Европы по спортивной акробатике.

Аквааэробика – это выполнение широкого спектра физических упражнений в воде. В отличие от других видов физических упражнений, аквааэробика обеспечивает более высокий оздоровительный эффект, занятия в воде практически не имеют противопоказаний и не оказывают сильного воздействия на суставы, к тому же делая упражнения в воде, мышцам приходится больше напрягаться, т.к. нужно еще преодолевать сопротивление воды. Соответственно, при тех же упражнениях подводная нагрузка на мышцы будет значительно выше и мягче одновременно. Активные движения под водой обеспечивают хороший гидромассаж.

Занятия проводятся с различным оборудованием: поддерживающие пояса, гибкие палки «кудяс», плавающие гантели, ножные манжеты, перчатки, резиновые амортизаторы.

Супонева Светлана Владимировна

suponevaРаботает в спорткомплексе «Атлант» с 2012 г. С 1998 г. имеет звание «Мастер спорта по водному поло». Стаж работы с детьми по специальности плавания 15 лет. Обучение детей плаванию с 7-12 лет в малом бассейне. Проведение занятий по совершенствованию техники способов плавания со школьниками 7-14 лет проводятся в большом бассейне.
Плавание является одним из наиболее популярных и бурно развивающихся видов спорта. Это обусловлено исключительно высоким оздоровительным и общеразвивающим значением занятий плаванием для организма человека.

Шевченко Наталия Павловна

shevchenko2Работает в спорткомплексе «Атлант» с 2001 года. Стаж работы по специальности 10 лет, общий стаж 12 лет. Имеет высшее образование ЯГПУ им. Ушинского, I взрослый по летнему многоборью, III судейская категория. Тренер детских оздоровительных групп. Тренер водных программ и групповых занятий по аквааэробике. Занятия по аквааэробике проходят под музыкальное сопровождением с дополнительным оборудованием: поддерживающие пояса, гантели, отягощение для ног, перчатки.

Занимаясь аквааэробикой в воде, вы расслабляетесь, уменьшаете мышечное и нервное напряжение, улучшаете нервную систему. Можно получить своеобразный массаж, благодаря ему кожа становится упругой и эластичной.

Афиша событий

Календарь событий

Май 2023
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4

Контакты

Директор:

Щипакин Михаил Иванович
тел: 31-02-15

с 8:00 до 17:00 пн-пт


Заместитель директора:

Тумаков Александр Валентинович
тел: 31-03-15

с 8:00 до 17:00 пн-пт


Заведующий хозяйством:

Ткаченко Мария Тимофеевна
тел: 31-10-85

с 8:00 до 17:00 пн-пт


Старший администратор:

Фалин Николай Павлович
тел: 48-44-88

пн. 8:00-17:00 вт-пт 13:00-21:00


Главный инженер:

Долинкин Виктор Леонидович
тел.: 31-10-85

с 8:00 до 17:00 пн-пт


 

Адрес:

150023, г. Ярославль, ул. Павлова, д.2

Подробный список

Группа Вконтакте

Поиск

Разделы сайта

Список рассылки

Введите свой адрес электронной почты, чтобы получать новости от нашего комплекса.



Благодарим вас за подписку!